100 Push-ups Challenge

100 Pushups offers you a unique opportunity to get into shape, learn how to do 100 push-ups, as well as to shape a beautiful muscle profile in only six weeks. Forget complicated systems and exhausting, hours-long workouts! All you need now is 10 minutes three times a week, a comfortable spot, and your smartphone.

It has a very simple interface with convenient, customizable functionality. Nothing will distract you from the workout now!

Simple functionality to reach complicated goals:

• Level selection, depending on the results of a physical fitness test

• Automatic “rest” timer with custom settings

• Workout schedule with reminders

• Interface that does not distract you from you main goal

100 အ Pushups ပေါင်း 100 တွန်းအားပေး-ups လုပ်ပေးရန်အဖြစ်သာရက်သတ္တပတ်ခြောက်ပတ်၌အဆင်းလှသောကြွက်သားပရိုဖိုင်းကိုပုံဖော်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ, သင်ပုံသဏ္ဍာန်သို့ရဖို့တစ်မူထူးခြားတဲ့အခွင့်အလမ်းပေးထားပါတယ်။ ရှုပ်ထွေးစနစ်များနှင့်ပင်ပန်း, နာရီကြာလေ့ကျင့်ခန်းကိုမေ့လျော့! ယခုသင်လိုအပ်သမျှ 10 မိနစ်တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်, တစ်ဦးအဆင်ပြေပွဲချင်းပြီး, သင်၏စမတ်ဖုန်းဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာအဆင်ပြေ, စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့်အတူအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ interface ကိုရှိပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုမျှယခုလေ့ကျင့်ခန်းကနေသင်တို့ကိုအာရုံမည်!

ရှုပ်ထွေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရောက်ရှိဖို့ရိုးရှင်းသောလုပ်ဆောင်ချက်ကို:

•အဆင့်ရွေးချယ်မှု, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကိုစမ်းသပ်၏ရလဒ်များကိုပေါ် မူတည်.

•ထုံးစံ setting များကိုအတူအလိုအလျောက် "ကြွင်းသောအရာ" timer

သတိပေးချက်များနှင့်အတူ•လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယား

•သင်အဓိကရည်မှန်းချက်ကနေသင်တို့ကိုအာရုံမထားဘူးကြောင်း Interface